Laden...

Drink je te weinig? Met een waterfles drink je altijd voldoende!

Drink je te weinig? Met een waterfles drink je altijd voldoende!

Uit onderzoek is gebleken dat veel Nederlanders te weinig water drinken. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van 1,5 tot 2 liter vocht halen velen van ons bij lange na niet. Heb je vaak last van lichamelijke klachten zoals moeheid, duizeligheid, hoofdpijn of een droge mond? Dan is de kans groot dat je te weinig drinkt. Wanneer je gedurende een lange tijd onvoldoende vocht binnenkrijgt, kun je zelfs uitdrogen. Hoewel we allemaal weten dat we voldoende moeten drinken (en dan hebben we het niet over alcohol), wil het er nog wel eens bij inschieten. Bijvoorbeeld wanneer we een volgeplande agenda hebben. Betrap jij jezelf er ook op dat je te weinig drinkt? Met een waterfles drink je altijd voldoende! In welke van onderstaande situaties je je ook bevindt.

 

Tijdens het hardlopen of in de sportschool

Sporten is ontzettend gezond. Je wordt er fysiek sterker door en ook mentaal kan het een positief effect hebben. Sporten kan echter ook ongezond worden. Bijvoorbeeld wanneer je jouw lichaam helemaal tot het uiterste pusht en de signalen die het afgeeft, negeert. Zweten doen we bijvoorbeeld om onze lichaamstemperatuur te reguleren zodat we niet oververhit raken. Een goed teken dus. Zweten betekent echter ook dat je meer vocht verliest dan normaal. Het is belangrijk om dit regelmatig aan te vullen. Een waterfles kan dan een goede uitkomst bieden.

 

In de schoolbanken

Op de meeste scholen is het verboden om drinkbekers die niet goed afgesloten kunnen worden het klaslokaal mee in te nemen. Een ongeluk zit in een klein hoekje en schoolboeken en schriften kunnen onherstelbaar beschadigd raken wanneer er een beker ranja overheen gaat. Wat op veel scholen wél is toegestaan op de hoek van de tafel, is een waterfles. Zo krijgt jouw kind toch voldoende vocht binnen wanneer het in de schoolbanken zit.

 

Achter ons bureau op kantoor

Achter ons bureau op kantoor kan het soms zo hectisch en druk zijn dat we helemaal vergeten te drinken. Een standaard glas met water heb je zo leeg en zul je al snel weer moeten bijvullen, wat er dus vaak bij inschiet. In een waterfles gaat standaard al meer water. En een gepersonaliseerde variant maakt het drinken van water natuurlijk nog leuker. Onze tip: Maak gebruik van bedrukte waterflessen van Loopper. Houd er ééntje voor jezelf en deel de rest uit aan collega’s.

 

https://www.loopper.com/

Tags:

Gerelateerde artikelen die u mogelijk interesseren

Soms hoeft het niet groot of ingewikkeld te zijn om de sfeer in je woonkamer te verbeteren. Een kleine verandering kan al een groot verschil

  Duurzaamheid is een noodzaak geworden. Zowel particulieren als bedrijven zoeken naar manieren om hun ecologische voetafdruk te verkleinen en kosten te besparen. Wij begrijpen

De racefiets: een symbool van kwaliteit en innovatie   Racefietsen zijn meer dan alleen een vervoermiddel; ze staan voor snelheid, precisie en innovatie. Voor inwoners

  In een wereld waar duurzaamheid steeds belangrijker wordt, is het repareren van huishoudelijke apparaten een effectieve manier om bij te dragen aan een beter

In een wereld waar duurzaamheid steeds belangrijker wordt, is het essentieel om te begrijpen hoe we onze woningen kunnen aanpassen om milieuvriendelijker te worden. Dit

Hoogtemperatuur kunststoffen zijn materialen die bestand zijn tegen extreme temperaturen, vaak boven de 150 graden Celsius. Deze kunststoffen behouden hun mechanische en chemische eigenschappen onder

In onze hectische wereld zoeken steeds meer mensen naar manieren om hun bewustzijn te verruimen en een diepere verbinding met zichzelf en de wereld om

Orgels hebben een rijke en fascinerende geschiedenis die zich uitstrekt over vele eeuwen. Deze majestueuze instrumenten zijn niet alleen een symbool van religieuze en culturele

In de afgelopen jaren is er een opmerkelijke trend zichtbaar in de wereld van consumentenelektronica: de opkomst van slimme huishoudelijke apparaten. Deze apparaten, die vaak

In de moderne wereld van logistiek en transport is efficiëntie de sleutel tot succes. Bedrijven zoeken voortdurend naar manieren om hun processen te optimaliseren en

Wanneer we denken aan het onderhoud van ons huis, zijn we vaak geneigd om ons te concentreren op de meer zichtbare aspecten zoals de tuin,

In de wereld van logistiek en verzending speelt de keuze van verpakkingsmaterialen een cruciale rol. Of je nu een klein bedrijf runt dat producten naar

  In onze moderne samenleving worden we vaak geconfronteerd met de onvermijdelijke realiteit van verlies en rouw. Het is een ervaring die iedereen op een

In de moderne wereld waarin we leven, is het creëren van een comfortabel en duurzaam binnenklimaat belangrijker dan ooit. Of het nu gaat om je

In de wereld van autogarages zijn er talloze bedrijven die onderhoud, reparaties en de verkoop van auto’s aanbieden. Maar wat maakt een autogarage echt succesvol?

Kinderopvang speelt een cruciale rol in het leven van kinderen en ouders in Tilburg. Het biedt niet alleen een veilige plek voor kinderen terwijl hun